La bella stagione ci mette la carica e il nostro organismo deve tenere il passo per consentirci di affrontare in forma i mesi in cui potremo sfruttare tutti i vantaggi del nostro clima che ci regala il bel tempo estivo. Adeguiamo perciò la nostra alimentazione, arricchendola di tutti gli elementi, come le vitamine, di cui (…) Leggi tutto